Virtual Évènement
COURS DE MUDRAS – NIVEAU 1 – EN LIGNE
10 octobre à 14h00 - 17h30
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YOGA & MÉDITATION
INSCRIPTION
Voir les coordonnées de l’enseignant sur le poster ci-contre.
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INFORMATIONS PRATIQUES
📅 Jeudi 10 octobre 2024
⏰ 14h00 – 17h30
🌐 En ligne
Plus d’informations sur le poster ci-contre
Le yoga des mains
Les mudras sont des gestes faits avec les mains qui activent, purifient et équilibrent les éléments dans votre corps. L’utilisation des mudras améliore votre bien-être physique, émotionnel et mental. La circulation d’énergie qu’ils génèrent vous aide à avancer sur votre chemin spirituel.
Parmi les avantages de pratiquer les mudras, on peut citer :
• Amélioration de la concentration et de la mémoire
• Aide pour la santé physique et contre l’insomnie
• Augmentation de l’amour inconditionnel et de la compassion
• Aide à dissoudre l’ego et l’orgueil
• Épanouissement des dons divins
• Aide pour la santé physique et contre l’insomnie
• Augmentation de l’amour inconditionnel et de la compassion
• Aide à dissoudre l’ego et l’orgueil
• Épanouissement des dons divins
Les Mudras sont-ils faits pour moi ?
- Les cours de mudra sont ouverts à tous.
- Il n’y a pas de limite d’âge, même les enfants peuvent apprendre et pratiquer les mudras.
- Comme les mudras utilisent les énergies de votre propre corps, il n’y a pas de contre-indication médicale.
